갤러리

갤러리

집단자립생활기술훈련-"더 건강한 자립생활"

운영자 112.♡.73.236
2023.10.18 10:00 565

본문

2023년 10월 17일 집단자립생활기술훈련-"더 건강한 자립생활" 슬기롭고 건강한 식생활을 진행하였습니다.

이번 교육에서는 과체중 및 비만의 원인을 알아보고 영양표시를 보는 방법을 알게 되었다. 

또한 제로(무설탕) 식품 vs 과당식품의 차이점과 영양신호등으로 알아보는 색깔별 식품을 알아보며 충분히 섭취가능한 식품과 알맞게, 가능한 조금만 섭취해야하는 식품을 알아보는 시간을 가졌다.


1c47a6266a94a0826c00e38504f5acf1_1697590811_1352.jpg